ご飯 … 4人分
納豆 … 4パック
梅干し … 4個
しょうゆ … 小さじ4
青のり … 適量
1. フライパンにサラダ油を熱し、納豆を入れて、ほぐさずに軽く焼き色がつくまで両面を焼き付ける。
2. 納豆をほぐし、種を取って手でほぐした梅干と温かいごはんを入れて、さらに炒める。
3. しょうゆで調味し、火を止める。皿に盛り、青のりをふる。
しょうゆの量は、梅干の塩加減によって加減してください。冷ご飯の場合は、軽く温めてから作りましょう。
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こんなものもありますよ〜
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【濃縮!! 納豆粒】
名称: 納豆菌培養エキス加工食品
原材料: 納豆菌培養エキス末、大豆胚芽抽出物(遺伝子組換では無い)、
L-オルニチン、植物精製加工油脂、セルロース
内容量: 15.0g (250mg×60粒)
賞味期限: パッケージに記載
保存方法: 高温多湿、直射日光を避け涼しい所に保管して下さい。
販売者: 有限会社ヤマモトカンポーYP
製造国: 日本
納豆1パックを1粒に凝縮しています。
食生活は、主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスが大事です。
●本品は、1粒中に納豆1パック分のナットキナーゼを濃縮し更に、L-オルニチン、大豆イソフラボンを加え、納豆が苦手な方にもお手軽にお楽しみいただけますよう
粒タイプに仕上げました。
●お召し上がり方
栄養補助食品として1日2粒を目安に水またはぬるま湯などでお召し上がりください。
●使用上の注意
本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。
乳幼児・小児は本品の摂取を避けてください。
体質に合わない方は、使用を中止してください。